戚蓝尹亲测泡澡能变瘦且非常轻松，粉丝：减肥方法太恐怖！

前段时间若风携妻子戚蓝尹参加了一个综艺节目特别火爆 ， 不知道各位小伙伴们有没有看过呢？若风因为在录制节目中所有的表现都被粉丝们一致认为是“渣男”、“钢铁直男” ， 原因是若风无论做什么事情从来就没有考虑过戚蓝尹的感受 ， 明知道戚蓝尹内心深处最敏感的话题是什么还总是有意无意地戳中她的伤口 ， 在她伤口上撒盐！若风这样做必定会遭到广大网友的抨击 ， 不过庆幸的是若风和戚蓝尹在退出综艺节目后 ， 若风在处理问题上有了极大的改变 ， 懂得照顾人 ， 关心戚蓝尹 ， 会给够戚蓝尹足够的安全感！

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如今戚蓝尹和若风的感情可以说非常好 ， 而近期戚蓝尹还在网上跟大家分享减肥瘦身法 ， 声称只要通过泡澡就能变瘦 ， 不仅快还轻松而且在短时间内就能瘦四斤 ， 已经快达到未生孩子时的体重 。 现在她的体重是52.35公斤 ， 而她的身高是169厘米 ， 按照体重表来看戚蓝尹并不胖 ， 但对于女生来讲这个数据只要体重过百就是个胖子 。

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有网友看到戚蓝尹在网上分享的这组减肥法后 ， 纷纷评论留言是如何做到这一点的？泡澡时间大概有多久呢？戚蓝尹表示其实并没有多大的技巧只要泡十分钟就足以 ， 一旦泡的时间过长会导致呼吸困难 。 还有网友表示如果要论养生的话 ， 其实泡脚也可以达到这个效果 ， 但戚蓝尹却不赞同此等说法 ， 她表示有亲身体验过泡脚 ， 而且还泡了一个月 ， 发现效果并不如想象中那么美好 ， 但说实话泡脚之后睡眠会得到大大提升 。

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因为每个人身体内部都含有或多或少的湿气 ， 比如说脸部明显不光滑易长一些痘痘粉刺之类的；身体经常感到疲惫不堪 ， 四肢乏力；刷牙的时候经常感到恶心干呕但又咳不出来 ， 说明这也属于湿气重的一种表现！那么要想排出湿气就可以选择在泡脚的时候放入祛湿中药包来调理 。

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不过还有部分网友关心的不是戚蓝尹分享这组减肥法而是从理论的角度来看 ， 觉得这并不是靠泡澡起到如此大的效果而是水分蒸发了 ， 导致体内脱水从而给人造成了一种假象 ， 体重变轻了 ， 一旦喝水的话又会反弹回来 ， 所以这种减肥瘦身法并不科学！

对此你有什么看法呢？欢迎各位小伙伴们在下方留言讨论！

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